Melhores Frases Inspiracionais sobre Gestão de Tempo para Viver Melhor

2024

Written by Katrina Villegas
Por Katrina Villegas, Redatora

Tem uma razão para o ditado “tempo é ouro”. É porque ele é tão valioso quanto (ou até mais), e tão raro quanto.

E considerando quão valioso o tempo é, não faria nenhum sentido desperdiçá-lo. Você deve fazer uma gestão eficaz do tempo, priorizando suas tarefas, definindo metas claras e estabelecendo fluxos de trabalho eficientes.

Mas é muito mais fácil falar do que fazer. Começar a implementar melhores práticas de gestão de tempo e consertar os hábitos que desperdiçam tempo pode parecer aterrorizante, de início. Mas às vezes, um pouco de motivação é tudo o que precisa para começar com o pé direito.

Neste artigo, vou compartilhar algumas das melhores frases sobre gestão de tempo de todos os tempos. Quer você precise de um lembrete para se manter focado ou um empurrão para começar a priorizar suas tarefas, estas frases irão fornecer a inspiração de que precisa para simplificar suas agendas, definir suas prioridades e, claro, aproveitar seu tempo ao máximo.

A man checking his watch while at work.

Melhores Frases de Gestão de Tempo para Viver Melhor

1. Se eu tivesse somente 8 horas para cortar uma árvore gastaria 6 afiando o machado. – Abraham Lincoln

Abraham Lincoln era sábio, e ele sabia bem a importância da gestão de tempo. Essa frase famosa dele se aplica a muitos aspectos da vida, mas sobretudo reforça a importância do preparo.

Seja lidando com um projeto desafiador, implementando uma nova iniciativa, ou até gerenciando suas tarefas diárias, reservar o tempo de planejar e preparar a fundação pode fazer toda a diferença no resultado.

O investimento inicial no preparo cria o caminho para uma execução mais tranquila e maiores chances de atingir as metas que definiu.

2. Se você se der 30 dias para limpar sua casa, levará 30 dias. Mas se você dar a si mesmo 3 horas, levará 3 horas. – Elon Musk

Elon Musk não teria se tornado bilionário se não soubesse gerenciar seu tempo com sabedoria. Essa frase sua é baseada no conceito da lei de Parkinson, que diz que “o trabalho se expande de modo a preencher o tempo disponível para a sua realização”.

Ao lhe dar prazos mais curtos para concluir tarefas, você se desafia a ser mais focado, produtivo e criativo. Essa abordagem não apenas aprimora a eficiência, mas também lhe dá menos chance de procrastinar, permitindo que faça mais em menos tempo.

É importante ressaltar que você também precisa se dar prazos razoáveis. Não espere completar uma tarefa de 8 horas em 30 minutos, isso é uma receita para o fracasso. Ninguém quer isso.

3. O truque de delegar é garantir que você não delegue as coisas que faz melhor e gerencie o trabalho de forma eficaz – Asim Qureshi

Como CEO de uma empresa de controle de tempo, o Asim tem muitos ótimos insights sobre a gestão de tempo eficaz. Essa pérola de sabedoria é apenas um deles.

Uma grande parte da gestão de tempo, sobretudo se está gerenciando uma empresa, é aprender como delegar tarefas apropriadamente.

Delegação não é só sobre passar tarefas para outros, é sobre estrategicamente atribuir responsabilidades às pessoas certas com base em suas habilidades, pontos fortes e disponibilidade. Isso empodera os membros de sua equipe a ficar na liderança de suas funções e contribuir de forma significativa ao sucesso da empresa. Junto a tudo isso, também libera mais tempo para que você se foque no planejamento estratégico, na inovação e em outras atividades de alto impacto que podem impulsionar o crescimento do negócio.

4. Enquanto você não se der valor, não valorizará seu tempo. Enquanto não der valor ao tempo, não fará nada de importante. – M. Scott Peck

Nem todo mundo sabe, mas tem uma conexão entre autoestima e gestão de tempo. Essa frase sugere que nossa autopercepção influencia a forma que priorizamos e usamos o nosso tempo.

Se não nos dermos valor, não iremos priorizar nosso tempo com eficácia. Da mesma forma, quando reconhecemos nosso valor, entendemos a importância de nosso tempo e o usamos com sabedoria.

5. A procrastinação é a arte de manter-se atualizado com o ontem e evitar o hoje. – Don Marquis

A procrastinação provavelmente é um dos maiores adversários da gestão eficaz de tempo. E todos somos culpados disso em algum momento. Mas bem como essa frase sugere, quanto mais você evita fazer coisas, mais elas vão se acumular. Claro que você vai evitar os problemas de segunda, mas eles vão voltar com tudo na terça. E os problemas de terça terão que esperar até quarta. E assim por diante. Já deu para entender.

Você precisa lidar com as tarefas de hoje para poder planejar melhor para o amanhã. Ao lidar com suas responsabilidades atuais de prontidão, você não só evita que tarefas se acumulem, mas também cria espaço para se focar em prioridades futuras.

6. Se você se encontrar em um barco com vazamentos crônicos, a energia dedicada à troca de embarcações provavelmente será mais produtiva do que a energia dedicada a consertar vazamentos. – Warren Buffett

Quer seja uma empresa falida, um relacionamento problemático ou uma carreira insatisfatória, a mensagem é clara: tentar persistentemente consertar uma situação fundamentalmente falha pode não ser o uso mais eficaz do tempo e da energia.

A sabedoria de Buffet sugere que em vez de investir tempo e esforços em consertos temporários e soluções band-aid, pode ser melhor redirecionar o foco em procurar uma alternativa mais sustentável e promissora.

Sendo o Oráculo de Omaha e tudo mais, é seguro dizer que o Buffet sabe do que está falando.

7. Você decide para onde vai o seu tempo. Você pode gastá-lo avançando ou pode gastá-lo apagando incêndios. Você decide. E se você não decidir, outros decidirão por você. – Tony Morgan

Você tem o controle sobre se você usa seu tempo para progredir rumo a suas metas ou simplesmente reage a desafios e crises imediatas. Ao ativamente decidir onde investir seu tempo, você pode guiar sua vida na direção que quiser, aproximando-se de suas aspirações com propósito e de forma intencional.

Porém, falhar em tomar decisões conscientes sobre como você gasta seu tempo o deixa vulnerável às agendas e demandas dos outros, levando a uma abordagem reativa em vez de proativa à vida.

8. Não tome a mesma decisão duas vezes. Gaste o tempo necessário para refletir bem sobre o assunto a primeira vez, para não precisar voltar ao mesmo assunto desnecessariamente. — Bill Gates

Quando decisões são continuamente revisitadas, não somente sua execução é atrapalhada, mas também enfraquece a motivação para decidir em primeiro lugar.

Não é sempre fácil fazer a decisão certa da primeira vez, contudo, sobretudo se você estiver diante de uma quantia esmagadora de informações. É por isso que é crucial simplificar seu processo de tomada de decisões.

Isso pode envolver simplificar as informações que você tem para se focar somente no que importa. Conforme um estudo da Universidade de Columbia destaca, ter informações demais pode levar a paralisia de decisão, onde você fica sobrecarregado e tem dificuldades em tomar qualquer decisão. Ao destilar as informações até o que realmente importa, você pode esclarecer suas escolhas e garantir que tome a decisão certa da primeira vez.

9. Sabedoria é saber quando descansar, quando fazer atividade e quanto de cada um ter em sua vida. – Sri Sri Ravi Shankar

Em seu cerne, essa frase ressalta a importância do equilíbrio e do discernimento quando diz respeito a gerenciar o tempo e a vida de forma geral. Ela sugere que a sabedoria verdadeira se encontra não apenas em saber o que fazer, mas também em entender quando fazer e em que medida.

Você precisa gerenciar sua energia e carga de trabalho de forma eficaz. Reconheça onde você precisa fazer pausas para evitar o burnout e quando se aprofundar em tarefas com foco e determinação totais.

10. Não é suficiente estarmos ocupados, assim também estão as formigas. A questão é, Com o que estamos ocupados? – Henry David Thoreau

Estar ocupado nem sempre é o mesmo que produtividade.

Para verdadeiramente maximizar a produtividade, é essencial alterar o foco de simples atividade a ação com propósito. Em vez de estar ocupado por estar ocupado, dê um passo atrás e avalie suas prioridades. Identifique as tarefas e projetos que se alinham com suas metas e contribuem para seu sucesso a longo prazo.

Ao praticar priorização consciente, você pode garantir que seu tempo e energia sejam investidos em atividades que entregam os maiores resultados.

Bônus: 55 Fortes Citações Sobre Gestão de Tempo que Precisa Conhecer

  • “Pois o Presente é o ponto no qual o tempo toca a eternidade” – C.S. Lewis
  • “O homem que tem coragem de desperdiçar uma hora do seu tempo não descobriu o valor da vida.” – Charles Darwin
  • “Uma das piores formas de usar o tempo é fazer muito bem algo que não precisa ser feito.” – Brian Tracy
  • “A procrastinação é a base de todos os desastres.” – Pandora Poikilos
  • “Reorganizar seu dia em torno de quando você tem mais energia é uma forma simples de trabalhar de forma mais inteligente, em vez de apenas trabalhar mais.” – Chris Bailey

"Um plano é sobre o que, um cronograma é sobre quando. São necessários ambos para realizar algo." - Peter Turla

  • “A menos que o tempo possa ser gerenciado, nada mais pode ser gerenciado.” – Peter F. Drucker
  • “Só há uma coisa mais preciosa do que o nosso tempo: com quem o gastamos.” – Leo Christopher
  • “Você pode ter tudo. Só não pode ter tudo de uma vez.” – Oprah Winfrey
  • “Metade de nossa vida é gasta tentando encontrar algo para fazer com o tempo que nós corremos por toda a vida tentando economizar.” – Will Rogers
  • “Dizem que o tempo muda as coisas, mas é você quem tem de mudá-las.” – Andy Warhol
  • “A chave está em não gastar tempo, mas sim investir ele.” – Stephen R. Covey

 

"A maneira mais curta de fazer muitas coisas é fazer apenas uma coisa de cada vez." - Mozart

  • “Uma razão para tão poucos de nós conseguirmos o que realmente queremos é que nós nunca direcionamos nosso foco, nunca concentramos nosso poder. A maior parte das pessoas resvala pela vida, jamais decidindo dominar algo em particular.” – Tony Robbins
  • “Se você quer usar bem o seu tempo, tem que saber distinguir o que é mais importante, e então, dedicar-se totalmente a isso.” – Lee Lacocca
  • “Fazer duas coisas ao mesmo tempo é não fazer nenhuma delas.” – Publius Syrus
  • “Pode-se encontrar tempo para tudo se nunca estiver com pressa.” – Mikhail Bulgakov
  • “Produtividade nunca é um acidente. É sempre o resultado de comprometimento com a excelência, planejamento inteligente e esforço focado.” – Paul J. Meyer
  • “Eficiência é fazer as coisas de maneira correta, eficácia é fazer as coisas certas.” – Peter Drucker

"A diferença entre pessoas bem-sucedidas e pessoas realmente bem-sucedidas é que as realmente bem-sucedidas dizem não para quase tudo." - Warren Buffet

  • “Então a torta não está perfeita? Corte-a em pedaços. Fique no controle, nunca entre em pânico.” – Martha Stewart
  • “Tem um limite para o que pode fazer. Tem mais cinco projetos que você quer fazer, mas escolha os três que realmente vão importar e tente fazê-los muito bem, nem tente fazer os outros.” – Sheryl Sandberg
  • “Se pensarmos a longo prazo, podemos realizar coisas que de outra forma não conseguiríamos. Os horizontes de tempo importam. Eles importam muito.” – Jeff Bezos
  • “Minhas coisas favoritas na vida não custam dinheiro. O recurso mais precioso que temos é o tempo.” – Steve Jobs
  • “As pessoas menos produtivas são geralmente aquelas que são mais a favor de realizar reuniões.” – Thomas Sowell
  • “Falta de direção, não falta de tempo, é o problema. Todos nós temos dias de 24 horas.” – Zig Ziglar
  • “A procrastinação é a arte de manter-se atualizado com o ontem e evitar o hoje.” – Wayne Dyer

"Tempo é o ativo mais valioso que você não possui. Pode ainda mão perceber, mas como usa ou não usa seu tempo será o melhor indicador de onde seu futuro o levará." - Mark Cuban

  • “Que nossa preocupação antecipada se torne reflexão e planejamento adiantados.” – Winston Churchill
  • “Todos sabemos que nosso dinheiro não é infinito, mas acabamos tratando nosso tempo, energia e atenção como se fossem.” – Shane Parrish
  • “O melhor momento para plantar uma árvore é vinte anos atrás. O segundo melhor momento é agora.” – Provérbio
  • “Pode-se encontrar tempo para tudo se nunca estiver com pressa.” – Mikhail Bulgakov
  • “A essência da autodisciplina é fazer o importante em vez do urgente.” – Barry Werner
  • “Amadores se sentam e esperam pela inspiração. O resto de nós apenas se levanta e vai trabalhar.” – Stephen King
  • “Quando tudo é prioridade, nada é prioridade.” – Simon Fulleringer
  • “O tempo que você gosta de desperdiçar não é tempo desperdiçado.” – Bertrand Russell
  • “Descanse. Um campo que descansou dá uma colheita abundante.” – Ovídio

"A forma mais eficiente de viver bem é todas as manhãs planejar seu dia, e todas as noites analisar os resultados obtidos." - Alexis Carrel

  • “Só se percebe a importância total do tempo quando resta pouco dele. O maior ativo de capital de todo homem são seus anos restantes de vida produtiva.” – P. W. Litchfield
  • “Uma tarefa valiosa levada a uma conclusão bem-sucedida vale meia centena de tarefas inacabadas.” – Malcolm S. Forbes
  • “Devemos usar o tempo como uma ferramenta, não como um sofá.” – John F. Kennedy
  • “O tempo é mais valioso que o dinheiro. Você pode ganhar mais dinheiro, mas não pode ganhar mais tempo.” – Jim Rohn
  • “Cuide dos minutos e as horas cuidarão de si mesmas.” – Lord Chesterfield
  • “A grande linha divisória entre o sucesso e o fracasso pode ser expressa em três palavras: ‘Não tive tempo.’” – Franklin Field
  • “O homem comum não se preocupa com a passagem do tempo, o homem talentoso é movido por ela.” – Schopenhauer
  • “Determine-se a nunca ficar à toa. Quem nunca desperdiça tempo nunca terá de reclamar de falta de tempo. É maravilhoso o quanto pode ser feito se estamos sempre fazendo.” – Thomas Jefferson
  • “A melhor coisa sobre o futuro é que ele vem um dia de cada vez.” – Abraham Lincoln

"Fazer multitarefas é superestimado. Prefiro fazer uma coisa bem do que várias coisas mal." - Stewart Stafford.

  • “Até somos capazes de fazer duas coisas simultaneamente, mas não há como focar, efetivamente, em ambas!” – Gary Keller
  • “Seu maior ativo é sua capacidade de ganhar. Seu maior recurso é seu tempo.” – Brian Tracy
  • “A má notícia é que o tempo voa. A boa notícia é que você é o piloto.” – Michael Altshuler
  • “O segredo do seu futuro está escondido na sua rotina diária.” – Mike Murdock
  • “Não espere. O momento nunca será perfeito.” – Napoleon Hill
  • “Não é o aumento diário, mas a diminuição diária. Corte o desnecessário.” – Bruce Lee

Considerações Finais

Sem gestão eficaz de tempo, arriscamos desperdiçar nossos recursos mais valiosos e não alcançar nossas metas. Quer seja em empreitadas de negócios, educacionais ou pessoais, quem consegue gerenciar o tempo com sabedoria fica à frente.

Então, da próxima vez que se sentir sobrecarregado ou estressado com prazos curtos, reserve um momento para refletir sobre essas atemporais palavras de sabedoria. Com o mindset certo e boas estratégias implementadas, você pode atingir suas metas no prazo sem sacrificar a qualidade do equilíbrio entre vida profissional e pessoal.

Precisa de mais estratégias para gerenciar seu tempo com eficácia? Confira nosso guia sobre as 6 formas que você pode ser mais eficiente no trabalho.